Psicóloga · Atendimento Online
Fernanda Paschoal · CRP-03/8300 · Terapia Cognitivo-Comportamental
Você não precisa sair de casa para começar a se entender. O acompanhamento psicológico online acontece por vídeo, no seu tempo e no seu espaço — com o mesmo cuidado, acolhimento e sigilo de sempre.
“A verdadeira liberdade não está em controlar o que vem à mente, mas em observar, refletir e escolher.”
Terapia sem sair de casa
Muita gente adia a terapia por causa do trânsito, do tempo ou da distância. No atendimento online, esse obstáculo deixa de existir: a sessão acontece por vídeo, de onde você estiver, com total privacidade.
É o mesmo processo terapêutico sério e acolhedor de um consultório — só que mais perto da sua vida real.
Fernanda Paschoal
Psicóloga · CRP-03/8300
Terapia Cognitivo-Comportamental
Sobre mim
Sou a Fernanda Paschoal, psicóloga (CRP-03/8300). Meu trabalho parte de uma ideia simples e transformadora: pensar não é o mesmo que conhecer a realidade. Muitos dos pensamentos que nos acompanham — “eu não sou suficiente”, “não posso errar”, “vou decepcionar” — são interpretações que aprendemos ao longo da vida. E interpretações podem ser observadas, questionadas e ressignificadas.
Na Terapia Cognitivo-Comportamental, construímos juntos um espaço seguro para você olhar para esses pensamentos, entender suas emoções e escolher, com mais liberdade, os caminhos que fazem sentido para a sua vida.
Acredito em um atendimento humano, acolhedor e sem julgamentos — porque cuidar da mente é, antes de tudo, um ato de respeito por si mesmo.
“Talvez a pergunta mais importante seja: qual pensamento você tem aceitado como verdade sem nunca ter colocado em dúvida?”
Simples e acolhedor
Do primeiro “olá” à sua primeira sessão, tudo acontece com leveza e no seu tempo.
Sem formulários complicados. Uma conversa simples para entender o seu momento e tirar suas dúvidas.
Escolhemos juntos o melhor dia e horário — inclusive fora do horário comercial, se você precisar.
No dia, é só entrar no link. Você conversa comigo do conforto e da privacidade da sua casa.
Posso te ajudar com
Você não precisa esperar chegar ao limite para se cuidar. A terapia também é para quem quer se conhecer melhor.
Preocupação constante, pensamento acelerado e aquela sensação de não conseguir desligar.
Entender suas emoções, seus padrões e o que realmente faz sentido para você.
Suavizar a voz interna dura e construir uma relação mais gentil consigo mesmo.
Compreender o que está por trás do adiamento — que nem sempre é preguiça.
Lidar com relacionamentos, comunicação e a dificuldade de dizer não.
Mudanças, decisões e momentos em que a vida pede um novo olhar.
Comece agora mesmo
Sem compromisso e sem julgamentos. Me chama no WhatsApp e vamos entender, juntos, como o atendimento online pode te ajudar a se sentir melhor.
Falar com a FernandaQuem cuida de você
Duas gerações de escuta e cuidado, unidas pelo compromisso com a sua saúde mental.
Psicóloga
CRP-03/8300 · Terapia Cognitivo-Comportamental
Atendimento psicológico online com foco em ansiedade, autoconhecimento e saúde mental. Uma escuta acolhedora para você compreender seus pensamentos e viver com mais liberdade.
“Pensamentos são interpretações — e interpretações podem ser questionadas.”
Psicanalista
Psicanálise Clínica · Atendimento online e presencial
Psicanalista à frente do projeto Lugar do Dizer. Seu trabalho parte da palavra: é no dizer que o sujeito se descobre. Une psicanálise e linguagem para acessar aquilo que muitas vezes não encontra voz.
“Quando alguém se diz, o ser se descobre em sua essência.”
Dúvidas frequentes
Sim. A psicoterapia online é reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia e tem a mesma eficácia do atendimento presencial. A diferença é a comodidade: você faz a sessão de onde estiver, com privacidade e sem perder tempo no deslocamento.
É só me chamar no WhatsApp. A partir daí conversamos sobre o seu momento, tiro suas dúvidas e escolhemos juntos o melhor horário para a sua primeira sessão. Simples assim.
Não. Você só precisa de um celular ou computador com internet e um lugar reservado onde se sinta à vontade. No dia da sessão, envio um link e nos encontramos por vídeo.
Totalmente. O sigilo é um princípio ético fundamental da psicologia. Tudo o que você compartilha permanece protegido, exatamente como em um consultório.
Trabalho com valores acessíveis e transparentes, porque acredito que cuidar da mente não deveria ser um privilégio. Combinamos todos os detalhes com clareza e sem compromisso já no primeiro contato pelo WhatsApp.
Pelo começo, com calma. Não é preciso saber explicar tudo o que sente — esse é justamente um dos trabalhos que faremos juntos. Me manda uma mensagem e damos o primeiro passo no seu tempo.
Você merece esse cuidado
Dar o primeiro passo já é um gesto de coragem. Estou aqui para caminhar com você — no seu ritmo, do jeito que for possível hoje.
Começar meu acompanhamento